Aubergine

Rosine

Aubergine vs Rosine

Aubergine

Rosine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

5,88 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,53 g59,19 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,98 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

22,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,90 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,18 g0,46 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

229,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

14,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,23 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

92,30 G15,43 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G1,85 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

25,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

30,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar255,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar251,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Braun

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Bitter, Leicht süß, Schwammig

Süß

4.10 Herkunft

Indien

Zentraleuropa, West-Asien

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

Tonlehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.