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Blaubeere
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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Blaubeere
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Lila Mangosteen

Blaubeere vs Lila Mangosteen Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
14,49 g15,60 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
2,40 gNicht verfügbar
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
9,96 gNicht verfügbar
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,74 g0,50 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,03
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.5 Vitamine
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg10,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.2.5 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,29 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.3.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mg0,03 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.3.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.4.3 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg0,03 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.4.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg7,20 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.4.7 Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.4.9 Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
2.4.13 Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
2.4.14 Cholin
6,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.5 Fett
0,33 g0,40 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
77,00 mg48,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.6.3 Eisen
0,28 mg0,17 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.6.5 Natrium
1,00 mg7,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.6.6 Kalzium
6,00 mg5,49 mg
Longan Ernährung
1 100
2.6.9 Magnesium
6,00 mg13,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.7.1 Zink
0,16 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.8.2 Phosphor
12,00 mg9,21 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.8.3 Mangan
0,34 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.8.6 Kupfer
0,06 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.8.7 Selen
0,10 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
2.9 Fettsäuren
2.9.1 Omega 3-Fettsäuren
58,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
2.9.4 Omega 6s
88,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
2.10 Sterol
2.10.1 Phytosterol
26,40 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.11 Wassergehalt
84,21 G81,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.13 Asche
0,24 GNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1