Cherimoya

Lila Mangosteen

Cherimoya vs Lila Mangosteen

Cherimoya

Lila Mangosteen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

N/A

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

17,71 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,00 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

12,87 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,57 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,68 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

287,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

26,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

318,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,39 G81,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,65 GNicht verfügbar

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Winter

4.3 Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Lila

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Konisch

Runden

4.8 Textur