Cherimoya

Mango

Cherimoya vs Mango

Cherimoya

Mango

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen, Die Behandlung von Läusen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

17,71 g15,00 g

1 79.18

👆🏻

Faser

3,00 g1,60 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,87 g13,70 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,57 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,70 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,35 mg0,20 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,26 mg0,12 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg43,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

12,60 mg36,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,90 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg4,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

6,00 mcg23,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

7,20 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,68 g0,38 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

287,00 mg168,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,27 mg0,16 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

10,00 mg11,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,16 mg0,09 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

26,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

318,00 mg51,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg19,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

79,39 G83,46 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,65 G0,36 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

75,00 kcal60,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

75,00 kcal60,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

75,00 kcal60,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal314,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal75,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

75,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

350,00 kcal120,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Feder, Winter

Feder, Sommer

Sorten

Andrews, Amarilla, Asca, begießen, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Ritter, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley und Weiß Juliana

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün, Gelb

Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Weiß

Gelb

Gestalten

Konisch

Oval

Textur

Fleischig

Geschmack

Süß

Herkunft

Ecuador

Südasien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm

Lehm, Lehm, Sand

Boden-pH

6.5-7.64.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warm

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Cherimoya ist auch als Rahmapfel oder chirimoya genannt. Das Wort Chirimoya kam aus dem Quechua Wort "Cherimoya ', die' kalte Samen" bedeutet.

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.