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Datum
Datum

Stachelbeere
Stachelbeere



ADD
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Datum
X
Stachelbeere

Datum vs Stachelbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Magenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

75,03 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

63,35 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,45 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,39 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

656,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,02 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

39,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

62,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

20,53 G87,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,60 G0,49 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

282,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

282,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

282,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

461,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

384,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

321,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere, Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Sommer

Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Grün, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Braun
gelbliches Grün

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Knusprig

Geschmack

Süß
Adstringierend

Herkunft

Irak
Afrika, Europa, Südwestasien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand
Lehmig, Gut durchlässige

Boden-pH

8-106-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Warm
Trocken, Warm

Fakten

Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
ja

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ägypten
Deutschland

Andere Länder

Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien

Top Importeur

Indien
-

Top Exporteur

Vereinigte Arabische Emirate
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Phoenix Dactylifera
Ribes uva-crispa

Synonym

Phoenix dactylifera
Ribes grossularia

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Dillenhidae

Auftrag

Arecales
Saxifragales

Familie

Arecaceae
Grossulariaceae

Gattung

Phönix
Ribes

Spezies

P. dactylifera
R. uva-crispa

Gattungsgruppe

Palme
Steinbrech