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Stachelbeere
Stachelbeere

Jujube
Jujube



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Stachelbeere
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Jujube

Stachelbeere und Jujube

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Magenreizung
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,18 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,40 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,88 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,29 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

27,70 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

70,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,58 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

198,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,87 G77,86 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,49 G0,51 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

360,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Baumfrucht
Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Herbst, Sommer

Sorten

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Lila, Rot, Gelb
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

gelbliches Grün
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Knackig

Geschmack

Adstringierend
Süß

Herkunft

Afrika, Europa, Südwestasien
Syrien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Deutschland
China

Andere Länder

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan

Top Importeur

-
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

-
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes uva-crispa
Ziziphus zizyphus

Synonym

Ribes grossularia
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Saxifragales
Rosales

Familie

Grossulariaceae
Rhamnaceae

Gattung

Ribes
Ziziphus

Spezies

R. uva-crispa
Z. zizyphus

Gattungsgruppe

Steinbrech
-