Durian

Ananas

Durian und Ananas

Durian

Ananas

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,09 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,80 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar9,85 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,47 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

5,33 g0,12 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

436,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,43 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

39,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,33 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar6,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

65,00 G86,00 G

0 95.23

2.10 Asche

1,12 G0,22 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcal50,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar52,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

170,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

320,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar303,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Monsun

Herbst

4.3 Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün

Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Zäh

Saftig

4.9 Geschmack

Cremig, Süß

Stark, Süß, Torte

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

Nein

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand