Zuhause
 Vergleichen Früchte

Feige vs Pomelo Ernährung

Feige
Pomelo
Pomelo vs Feige Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
19,20 g  
13
9,62 g  
99+
Faser
2,90 g  
22
1,00 g  
38
Zucker
16,30 g  
8
8,40 g  
39
Eiweiß
0,80 g  
37
0,76 g  
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,08  
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg  
16
0,60 mcg  
36
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg  
36
-  
Cholin
4,70 mg  
31
14,20 mg  
2
Fett
0,30 g  
28
0,04 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
232,00 mg  
30
216,00 mg  
34
Eisen
0,37 mg  
30
0,11 mg  
99+
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalzium
35,00 mg  
11
4,00 mg  
99+
Magnesium
17,00 mg  
17
6,00 mg  
29
Zink
0,15 mg  
18
0,08 mg  
25
Phosphor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28
Mangan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+
Kupfer
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+
Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32
Omega 6s
144,00 mg  
14
30,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31,00 mg  
4
24,00 mg  
6
Wassergehalt
79,11 G  
99+
89,10 G  
16
Asche
0,66 G  
18
0,50 G  
27
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!