Heidelbeere

Apfel

Heidelbeere und Apfel

Heidelbeere

Apfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,50 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,00 g10,00 g

0 63.35

1.7 Eiweiß

0,70 g0,30 g

0.3 14.07

2.2.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,02

0.02 0.52

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg3,00 mcg

0 426

2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,00 mg

0 0.428

2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.2 Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,10 mg

0 2.8

2.5.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,10 mg

0 1.4

2.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,00 mg

0 0.4

2.5.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.5.10 Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.5.12 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.5.13 Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.5.15 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.5.18 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.5.19 Cholin

0,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.6 Fett

0,50 g0,20 g

0 33.49

2.7 Mineralien

2.7.1 Kalium

103,00 mg107,00 mg

42 840

2.7.3 Eisen

0,80 mg0,10 mg

0.06 9

2.7.4 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.8.1 Kalzium

15,00 mg6,00 mg

1 100

2.9.2 Magnesium

7,00 mg5,00 mg

0 92

2.9.4 Zink

0,10 mg0,00 mg

0 2.7

2.9.6 Phosphor

9,00 mg11,00 mg

0 113

2.9.8 Mangan

3,30 mg0,00 mg

0 3.3

2.9.10 Kupfer

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.9.11 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.10 Fettsäuren

2.10.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar9,00 mg

0 318

2.10.3 Omega 6s

Nicht verfügbar43,00 mg

0 1689

2.11 Sterol

2.11.1 Phytosterol

Nicht verfügbar12,00 mg

0 87

2.12 Wassergehalt

0,20 G85,60 G

0 95.23

2.13 Asche

87,10 G0,20 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

75,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.8.2 Kalorien in Jam

164,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.8.4 Kalorien in Pie

293,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelviolett

Grün, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Hellgrün

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knackig

4.9 Geschmack

Süß

Süß, Süß-sauer

4.10 Herkunft

Unbekannt

Zentralasien, Naher Osten Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut belüftet

Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.56-7

3.5 10

4.13.2 Klimabedingungen

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Japan

China

5.3.2 Andere Länder

Dänemark, Finnland, Island, Schweden

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika