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Heidelbeere
Heidelbeere

Holunderbeere
Holunderbeere



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Compare
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Heidelbeere
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Holunderbeere

Heidelbeere und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.8 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
11,50 g18,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.4.1 Faser
2,80 g7,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.7.2 Zucker
0,00 gNicht verfügbar
Apfel
0 63.35
2.9 Eiweiß
0,70 g0,66 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.11.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.12 Vitamine
2.12.1 Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg30,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
3.12.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 0.428
6.11.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 1.3
8.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
10.11.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg0,14 mg
Litschi Früchte
0 1.4
10.11.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,23 mg
Apfel Früchte
0 0.4
10.11.6 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
10.11.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg36,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
10.11.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
10.11.11 Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
10.11.13 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
10.11.15 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
10.11.17 Cholin
0,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
1.4 Fett
0,50 g0,50 g
Physalis Früchte
0 33.49
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalium
103,00 mg280,00 mg
Olive Früchte
42 840
1.2.1 Eisen
0,80 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
1.4.2 Natrium
3,00 mg6,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.3.1 Kalzium
15,00 mg38,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.3.5 Magnesium
7,00 mg5,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.2.2 Zink
0,10 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.4.2 Phosphor
9,00 mg39,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.4.5 Mangan
3,30 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.4.8 Kupfer
0,11 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2
2.4.11 Selen
0,00 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.5 Fettsäuren
2.5.1 Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar85,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.5.4 Omega 6s
Nicht verfügbar162,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.7 Sterol
2.7.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.8 Wassergehalt
0,20 G79,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.9 Asche
87,10 G0,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal73,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.5 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.6 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.9 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.11 Kalorien in Lebensmitteln
3.11.1 Kalorien in Saft
75,00 kcal200,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
4.2.4 Kalorien in Jam
164,00 kcal280,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
4.3.2 Kalorien in Pie
293,00 kcal310,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
5 Charakteristik
5.1 Typ
Beere
Beere
5.2 Jahreszeit
Sommer
Herbst
5.3 Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
5.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
5.5 Farbe
Dunkelviolett
Schwarz, Rot
5.6 Innenfarbe
Hellgrün
Magenta
5.7 Gestalten
Runden
Runden
5.8 Textur
Saftig
Saftig
5.9 Geschmack
Süß
Saftig, Süß
5.10 Herkunft
Unbekannt
Europa
5.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
5.12 Anbau
5.12.1 Bodenart
Feucht, Gut belüftet
Sandig, Gut durchlässige
5.12.2 Boden-pH
4.5-5.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
5.13.1 Klimabedingungen
Kalt
Warmes bis heißes Klima
6 Fakten
6.1 Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
6.2 In Alkoholische Getränke
6.2.1 Wein
ja
ja
6.2.2 Bier
ja
ja
6.2.3 Spirituosen
ja
ja
6.2.4 Cocktails
ja
ja
6.3 Produktion
6.3.1 Oberste Produzent
Japan
vereinigte Staaten von Amerika
6.3.2 Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden
Kolumbien, Indien, Mexiko
6.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
6.3.4 Top Exporteur
Chile
Nicht Verfügbar
7 Wissenschaftlicher Name
7.1 Botanischer Name
Vaccinium myrtillus
Sambucus nigra
7.2 Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren
Nicht verfügbar
8 Einstufung
8.1 Domain
Eukarya
Eukarya
8.2 Königreich
Plantae
Plantae
8.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
8.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
8.6 Unterklasse
Dillenhidae
Asteridae
8.7 Auftrag
Ericales
Dipsacales
8.8 Familie
Ericaceae
Adoxaceae
8.9 Gattung
Vaccinium
Sambucus
8.10 Spezies
Vaccinium myrtillus
S. nigra
8.11 Gattungsgruppe
Heide
moschatel