Jackfrucht

Mandarine

Jackfrucht vs Mandarine

Jackfrucht

Mandarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g13,34 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g10,58 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g0,81 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg34,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,38 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg26,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg138,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar10,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g0,31 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg166,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg37,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G85,17 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal53,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal370,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Winter

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

faserig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Indien

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nein

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion