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Jambul
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Durian
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Durian

Jambul vs Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,00 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,60 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

14,00 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

11,85 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

55,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,41 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

11,65 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,60 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,02 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,75 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

80,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Monsun, Sommer
Monsun

Sorten

Ram Jarnun und Paras
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Magenta, Lila
Grün

Innenfarbe

Lila
Gelb

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Adstringierend, Süß
Cremig, Süß

Herkunft

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6.5-7.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Thailand

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

-
China

Top Exporteur

Indien
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Syzygium cumini
Durio zibethinus

Synonym

Eugenia cumini
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Malvales

Familie

Myrtaceae
Malvaceae

Gattung

Syzygium
Durio

Spezies

S. cumini
D. zibethinus

Gattungsgruppe

-
-