Jambul

Tamarinde

Jambul vs Tamarinde

Jambul

Tamarinde

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, N/A

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Was ist Rosine ?

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▼

14,00 g

Rank: 32 (Overall)▶

62,50 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Was ist Avocado ?

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15.9 (Was ist Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Faser

Was ist Maracuj..

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▶

▼

0,60 g

Rank: 39 (Overall)▶

5,10 g

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Was ist Brombeere ?

⊕

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2.9 (Was ist Feige..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucker

Was ist Datum ?

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

57,40 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Was ist Heidelbeere ?

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10.58 (Was ist Manda..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Eiweiß

Was ist Goji-Be..

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▼

1,00 g

Rank: 26 (Overall)▶

2,80 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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1.3 (Was ist Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Was ist Tamaril..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,04

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

⊕

▶

0.1 (Was ist Himbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Was ist Kürbis ?

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▼

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

30,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Was ist Granatapfel ?

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▶

42 (Was ist Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Was ist Tamarin..

⊕

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▼

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0,43 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.053 (Was ist Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 43 (Overall)▶

0,15 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

⊕

▶

0.066 (Was ist Datum..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Was ist Physali..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 50 (Overall)▶

1,94 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

0.54 (Was ist Kokos..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Was ist Litschi ?

⊕

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0.24 (Was ist Aprik..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Was ist Banane ?

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

⊕

▶

0.086 (Was ist Traub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

16 (Was ist Manda..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Was ist Guava ?

⊕

▶

▼

11,85 mg

Rank: 45 (Overall)▶

3,50 mg

Rank: 62 (Overall)▶

▲

Was ist Olive ?

⊕

▶

31.2 (Was ist Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Was ist Olive ?

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

0.5 (Was ist Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Was ist Grüne K..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

2,80 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Was ist Orange ?

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▶

5.1 (Was ist Preis..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Lycopin

Was ist Guava ?

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Was ist Avocado ?

⊕

▶

1419 (Was ist Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Was ist Japanes..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Was ist Ananas ?

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▶

85 (Was ist Süße ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholin

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

8,60 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

6.7 (Was ist Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Fett

Was ist Kokosnu..

⊕

▶

▼

0,23 g

Rank: 32 (Overall)▶

0,60 g

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Was ist Physalis ?

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▶

1.17 (Was ist Grana..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

55,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

628,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Was ist Olive ?

⊕

▶

250 (Was ist Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Eisen

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

1,41 mg

Rank: 10 (Overall)▶

2,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Was ist Weiße Pampelmuse ?

⊕

▶

0.69 (Was ist Himbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Natrium

Was ist Olive ?

⊕

▶

▼

26,20 mg

Rank: 3 (Overall)▶

28,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Was ist Orange ?

⊕

▶

26.2 (Was ist Jambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Kalzium

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

11,65 mg

Rank: 31 (Overall)▶

74,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Was ist Longan ?

⊕

▶

20 (Was ist Papay..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Was ist Tamarin..

⊕

▶

▼

35,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

92,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

16 (Was ist Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.22 (Was ist Rosin..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Phosphor

Was ist Kokosnu..

⊕

▶

▼

15,60 mg

Rank: 30 (Overall)▶

113,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

27 (Was ist Stach..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Was ist Heidelb..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

⊕

▶

0.232 (Was ist Auber..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Kupfer

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

0.127 (Was ist Traub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Was ist Goji-Be..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

1,30 mcg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Was ist Apfel ?

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▶

3 (Was ist Datum..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Was ist Cherimo..

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▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Was ist Wassermelone ?

⊕

▶

35 (Was ist Rote ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Was ist Jambul ?

⊕

▶

122 (Was ist Gold-..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Was ist Avocado..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Was ist Jambul ?

⊕

▶

18 (Was ist Aprik..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Wassergehalt

Was ist Gurke ?

⊕

▶

▼

84,75 G

Rank: 38 (Overall)▶

82,00 G

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

80.32 (Was ist Japan..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Asche

Was ist Heidelb..

⊕

▶

▼

0,50 G

Rank: 26 (Overall)▶

0,09 G

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

1.85 (Was ist Rosin..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Was ist Rosine ?

⊕

▶

▼

60,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Was ist Gurke ?

⊕

▶

68 (Was ist Guava..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Was ist Kokosnu..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

239,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Was ist Gurke ?

⊕

▶

75 (Was ist Cheri..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Was ist Tamarin..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

187,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Was ist Rambutan ?

⊕

▶

64 (Was ist Bromb..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Was ist Feijoa ?

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

128,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Was ist Goji-Beeren ?

⊕

▶

300 (Was ist Orang..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalorien in Konservendosen

Was ist Kokosnu..

⊕

▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Was ist Tomate ?

⊕

▶

82 (Was ist Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Was ist Datum ?

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▶

▼

80,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

28,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Was ist Tomate ?

⊕

▶

75 (Was ist Heide..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalorien in Jam

Was ist Amerika..

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▶

▼

120,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

254,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Was ist Clementine ?

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▶

238 (Was ist Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalorien in Pie

Was ist Feige ?

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▶

▼

300,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

239,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Was ist Brotfrucht ?

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280 (Was ist Litsc..)

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4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Monsun, Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Ram Jarnun und Paras

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Magenta, Lila

Braun, Rötlich-braun

4.6 Innenfarbe

Lila

Braun

4.7 Gestalten

Oval

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Adstringierend, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Afrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.5

5.6-6.5

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.