×

Jujube
Jujube

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Jujube
X
Mango

Jujube vs Mango Ernährung

Add ⊕
1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
20,23 g15,00 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.3.1 Faser
Nicht verfügbar1,60 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar13,70 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g0,80 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,05
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg54,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.6.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.6.7 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,20 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.6.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,12 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.6.10 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar43,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.6.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg36,40 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.6.14 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,90 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.6.16 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,20 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.6.18 Lycopin
Nicht verfügbar3,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.6.20 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar23,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.6.22 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.7 Fett
0,20 g0,38 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.8 Mineralien
2.8.1 Kalium
250,00 mg168,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.8.2 Eisen
0,48 mg0,16 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.9.1 Natrium
3,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.10.2 Kalzium
21,00 mg11,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.10.4 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.10.6 Zink
0,05 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.10.8 Phosphor
23,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.10.10 Mangan
0,08 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.10.12 Kupfer
0,00 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.10.14 Selen
Nicht verfügbar0,60 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.11 Fettsäuren
2.11.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg51,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.11.3 Omega 6s
0,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.12 Sterol
2.12.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.14 Wassergehalt
77,86 G83,46 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.15 Asche
0,51 G0,36 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1