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Jujube
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Mango
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Mango

Jujube und Mango

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
20,23 g15,00 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
Nicht verfügbar1,60 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar13,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,20 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,05
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg54,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg0,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar0,20 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar43,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg36,40 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,20 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar3,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar23,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar7,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,20 g0,38 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
250,00 mg168,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,48 mg0,16 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
21,00 mg11,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,05 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
23,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,08 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,00 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
Nicht verfügbar0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg51,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg19,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
77,86 G83,46 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,51 G0,36 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar60,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar60,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal314,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar75,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar50,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar250,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar120,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Grün, Rot, Gelb
Orange, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Weiß
Gelb
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Knackig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Syrien
Südasien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.54.5-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Feucht, Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
Nein
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Indien
5.3.2 Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
China
Mexiko
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Ziziphus zizyphus
Mangifera Indica
6.2 Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Rosales
Sapindales
7.8 Familie
Rhamnaceae
Anacardiaceae
7.9 Gattung
Ziziphus
Mangifera
7.10 Spezies
Z. zizyphus
M. indica
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Kaschunuss