Kokosnuss

Drachenfrucht

Kokosnuss und Drachenfrucht

Kokosnuss

Drachenfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Die Behandlung von gefärbten Haaren

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

24,23 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

9,00 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,23 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

3,33 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,220,14

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,54 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

1,01 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

20,80 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,30 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,24 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

12,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

33,49 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

356,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

2,43 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

20,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

14,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

32,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

1,10 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

113,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,44 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

37,60 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

47,00 G87,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,97 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

354,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

660,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

443,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

298,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Frühherbst, Sommer

4.3 Sorten

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Braun, Grün

Magenta, Rosa

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süßlich

Fade

4.10 Herkunft

Amerika, Indien

Zentralamerika, Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

N/A

4.12.2 Boden-pH

3.5-8.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Feucht

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indonesien

N/A

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

N/A