Lila Mangosteen

Feijoa

Lila Mangosteen und Feijoa

Lila Mangosteen

Feijoa

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

15,60 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Faser

2,30 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

15,60 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-27,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg172,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,17 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

5,49 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

13,90 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,12 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

9,21 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

10,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

-20,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

81,00 G83,28 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,70 G0,38 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal747,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal55,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal25,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

220,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

300,00 kcal300,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Tropisch

Baumfrucht

Jahreszeit

Winter

Herbst, Winter

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Lila

Grün

Innenfarbe

Weiß

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

Boden-pH

5-66-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).