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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Tamarillo
Tamarillo



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Lila Mangosteen
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Tamarillo

Lila Mangosteen und Tamarillo

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

-
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,52
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G84,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal195,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Weiß
rahmgelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

-
Scharf, Torte

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
Südafrika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-65.8-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Neuseeland

Andere Länder

-
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Neuseeland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Solanum betaceum

Synonym

Garcinia mangostana
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Malpighiales
Solanales

Familie

Clusiaceae
Solanaceae

Gattung

Garcinia
Solanum

Spezies

G. mangostana
Solanum betaceum

Gattungsgruppe

-
Nachtschatten