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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Clementine
Clementine



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Lila Mangosteen
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Clementine

Lila Mangosteen vs Clementine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

-
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-8,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G86,58 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Winter
Herbst

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Clemenules oder Nules und Nadorcott

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Orange

Innenfarbe

Weiß
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß, Scharf, Torte

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5-66-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Spanien

Andere Länder

-
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Citrus Clementina

Synonym

Garcinia mangostana
Zitrus-Clementine

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Sapindales

Familie

Clusiaceae
Rutaceae

Gattung

Garcinia
Zitrusgewächs

Spezies

G. mangostana
C. Clemen

Gattungsgruppe

-
Zitrusfrucht