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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen

Kumquat
Kumquat



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Lila Mangosteen
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Kumquat

Lila Mangosteen vs Kumquat

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

-
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,60 g15,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,30 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,60 g9,36 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g1,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,09 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,43 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg43,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,21 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,86 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

48,00 mg486,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,86 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

7,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,49 mg62,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,90 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

9,21 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

-47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg124,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

-13,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

81,00 G80,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,70 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal71,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

73,00 kcal71,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

73,00 kcal71,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

316,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal71,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal130,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

220,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal392,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Winter
Herbst, Winter

Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Lila
Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Süß, Torte

Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
China

Andere Länder

-
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Großbritannien

Top Exporteur

Thailand
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Garcinia mangostana
Citrus japonica

Synonym

Garcinia mangostana
Fortunella Margarita

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Malpighiales
Sapindales

Familie

Clusiaceae
Rutaceae

Gattung

Garcinia
Zitrusgewächs

Spezies

G. mangostana
C. japonica

Gattungsgruppe

-
Zitrusfrucht