Lila Mangosteen

Pflaume

Lila Mangosteen vs Pflaume

Lila Mangosteen

Pflaume

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

N/A

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

N/A

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,60 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Faser

Nicht verfügbar1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar9,92 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar73,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar1,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,28 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

48,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,49 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

9,21 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar44,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

81,00 G87,02 G

0 95.23

2.10 Asche

Nicht verfügbar0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar49,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar240,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar294,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Winter

Sommer

4.3 Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Lila

Rosa, Lila, Rot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Körnig

4.9 Geschmack

N/A

Saftig, Süß, Torte

4.10 Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Kaukasus

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

N/A

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-65.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

N/A

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

N/A

China

5.3.2 Andere Länder

N/A