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Litschi
Litschi

Heidelbeere
Heidelbeere



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Litschi
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Heidelbeere

Litschi vs Heidelbeere Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
16,53 g11,50 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.2 Faser
1,30 g2,80 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.4 Zucker
15,23 g0,00 g
Apfel
0 63.35
2.13 Eiweiß
0,83 g0,70 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
5.11.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
5.12 Vitamine
5.12.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg1,08 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
5.12.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
5.12.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
5.12.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,58 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
5.12.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,16 mg
Apfel
0 1.4
5.12.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
5.12.7 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
5.12.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg44,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
5.12.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
5.12.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg4,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
5.12.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
5.12.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
5.12.13 Cholin
7,10 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
5.13 Fett
0,44 g0,50 g
Physalis Ernährung
0 33.49
5.14 Mineralien
5.14.1 Kalium
171,00 mg103,00 mg
Olive Ernährung
42 840
5.14.2 Eisen
0,13 mg0,80 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
5.14.3 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
5.14.4 Kalzium
5,00 mg15,00 mg
Longan Ernährung
1 100
5.14.5 Magnesium
10,00 mg7,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
5.14.6 Zink
0,07 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
5.14.7 Phosphor
31,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
5.14.8 Mangan
0,06 mg3,30 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
5.14.9 Kupfer
0,15 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
5.14.10 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
5.15 Fettsäuren
5.15.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
5.15.2 Omega 6s
67,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
5.16 Sterol
5.16.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
5.17 Wassergehalt
81,76 G0,20 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
5.18 Asche
0,44 G87,10 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1