Litschi

Jackfrucht

Litschi vs Jackfrucht

Litschi

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

16,53 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,30 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,23 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,83 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

71,50 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,44 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

171,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,13 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

5,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

31,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,15 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

67,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

81,76 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,44 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

66,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

77,73 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

277,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

91,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

280,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Hellrot, Rosa rot

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika