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Litschi
Litschi

Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse



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Litschi
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Weiße Pampelmuse

Litschi vs Weiße Pampelmuse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
16,53 g8,41 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
1,30 g1,10 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.2 Zucker
15,23 g7,31 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,83 g0,69 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.4.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg0,27 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.4.3 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,28 mg
Apfel
0 1.4
2.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.5.4 Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.5.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg33,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.5.8 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg0,13 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.5.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg0,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.5.12 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.5.14 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg10,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.5.15 Cholin
7,10 mg7,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.6 Fett
0,44 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.7 Mineralien
2.7.1 Kalium
171,00 mg148,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.7.3 Eisen
0,13 mg0,06 mg
Apfel
0.06 9
2.7.4 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.7.6 Kalzium
5,00 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.7.8 Magnesium
10,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.8.1 Zink
0,07 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.9.2 Phosphor
31,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.9.4 Mangan
0,06 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.9.6 Kupfer
0,15 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.9.8 Selen
0,60 mcg1,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.10 Fettsäuren
2.10.1 Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg5,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
2.10.3 Omega 6s
67,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
2.11 Sterol
2.11.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
2.12 Wassergehalt
81,76 G90,48 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
2.13 Asche
0,44 G0,33 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1