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Longan
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Blaubeere
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Blaubeere

Longan vs Blaubeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Sommer

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Rusty braun
Blau, Indigo

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Gräulich-weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süßlich
Süß

Herkunft

Mexiko
Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Kalt

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Vaccinium myrtillus

Synonym

Drachenauge
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Ericales

Familie

Sapindaceae
Ericaceae

Gattung

Dimocarpus
Vaccinium

Spezies

D. longan
V. myrtillus

Gattungsgruppe

-
Heide