Mispel

Wunderfrucht

Mispel vs Wunderfrucht

Mispel

Wunderfrucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Juckreiz, Hautausschlag

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

12,14 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,70 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

12,10 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,40 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,40 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,20 mcg-

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0 834

👆🏻

Cholin

2,30 mg-

0 19.2

👆🏻

Fett

0,20 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg-

42 840

👆🏻

Eisen

0,28 mg-

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg-

0 1556

👆🏻

Kalzium

16,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnesium

13,00 mg-

0 92

👆🏻

Zink

0,05 mg-

0 2.7

👆🏻

Phosphor

27,00 mg-

0 113

👆🏻

Mangan

0,15 mg-

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,04 mg-

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

77,00 mg-

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

2,00 mg-

0 87

👆🏻

Wassergehalt

86,73 G80,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,50 G0,50 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal-

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

47,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

266,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal-

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

47,00 kcal-

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal-

49 420

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Kalorien in Pie

250,00 kcal-

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

Jahreszeit

Winter

Monsun

Sorten

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Gymnema Sylvestre und Katamfe

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange, Gelb

Dunkelrot

Innenfarbe

Orange

Gräulich-weiß

Gestalten

Oval

Textur

Saftig

Fleischig

Geschmack

Süß, Torte

Süß

Herkunft

China

Westafrika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Regenfall

Fakten

Fakten über

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.