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Moltebeeren
Moltebeeren

Kokosnuss
Kokosnuss



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Moltebeeren
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Kokosnuss

Moltebeeren und Kokosnuss

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

8,60 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,30 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,280,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

158,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,32 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,80 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

194,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,70 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

35,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,00 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,20 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

51,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

43,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

200,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

61,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

280,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Rosa, Gelb
Braun, Grün

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Süß-sauer
Saftig, Süßlich

Herkunft

Arktischen Tundra
Amerika, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Sand

Boden-pH

3.5-53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Norwegen
Indonesien

Andere Länder

Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Norwegen
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Finnland
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Moltebeere
Cocos nucifera

Synonym

Rubus Chamaemorus
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Rosales
Arecales

Familie

Rosaceae
Arecaceae

Gattung

Rubus
Cocos

Spezies

R. chamaemorus
C. nucifera

Gattungsgruppe

-
Arecaceae