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Physalis
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Physalis

Orange und Physalis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,75 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,35 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,94 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

181,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,10 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

40,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,75 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,44 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

45,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Winter
Feder, Sommer

Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Orange
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Orange
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
-

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm
-

Boden-pH

6-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß
-

Fakten

Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
-

Andere Länder

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Deutschland
Niederlande

Top Exporteur

Spanien
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus sinensis
Kapstachelbeere

Synonym

Citrus aurantium L. var. dulcis
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Physalis

Spezies

C. × sinensis
Physalis

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-