Orange

Tamarinde

Orange vs Tamarinde

Orange

Tamarinde

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,75 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,35 g57,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,94 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

8,40 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

181,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,10 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

40,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

18,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,75 G82,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,44 G0,09 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal187,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

45,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

333,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Braun, Rötlich-braun

4.6 Innenfarbe

Orange

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Afrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.55.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.