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Pflaume
Pflaume

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



ADD
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Pflaume
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Lila Mangosteen

Pflaume vs Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Winter

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Lila

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Körnig
Saftig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
-

Herkunft

Kaukasus
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
-

Boden-pH

5.5-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
-

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
-

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Chile
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Garcinia mangostana

Synonym

Prunus domestica
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Malpighiales

Familie

Rosaceae
Clusiaceae

Gattung

Prunus
Garcinia

Spezies

P. domestica
G. mangostana

Gattungsgruppe

Rose
-