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Pflaume
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Papaya
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Papaya

Pflaume vs Papaya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,42 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,92 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,70 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

1,90 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,28 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

157,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,17 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,02 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

71,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

310,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

294,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Rosa, Lila, Rot
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Körnig
Fleischig

Geschmack

Saftig, Süß, Torte
üppig, Süß

Herkunft

Kaukasus
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indien

Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Chile
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus domestica
Carica papaya

Synonym

Prunus domestica
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Brassicales

Familie

Rosaceae
Caricaceae

Gattung

Prunus
Carica

Spezies

P. domestica
C. Papaya

Gattungsgruppe

Rose
Papaya