Pflaume

Papaya

Pflaume vs Papaya

Pflaume

Papaya

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,42 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,92 g7,82 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,50 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

6,40 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

73,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

1,90 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,28 g0,26 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

157,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,02 G88,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar43,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

49,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

240,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

63,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

71,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

310,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

294,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Melone, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Lila, Rot

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Orange

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Körnig

Fleischig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß, Torte

üppig, Süß

4.10 Herkunft

Kaukasus

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.54.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Warm, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika