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Physalis
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Zitrone
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Zitrone

Physalis vs Zitrone

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G88,98 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,30 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Helles Gelb, Orange
Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

-
Sauer

Herkunft

Chile, Peru
China, Indien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
China

Andere Länder

-
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Niederlande
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kolumbien
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Citrus limon

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Zitruslimone

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Sapindales

Familie

Solanaceae
Rutaceae

Gattung

Physalis
Zitrusgewächs

Spezies

Physalis
C. limon

Gattungsgruppe

-
Zitrusfrucht