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Zitrone
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Longan
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Zitrone
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Longan

Zitrone und Longan

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,30 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,50 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,06 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

16,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

11,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,98 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

29,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

21,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

22,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

285,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

ja
-

Farbe

Gelb, Gelblich-Orange
Rusty braun

Innenfarbe

Gelb
Gelbliches Braun

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Sauer
Süßlich

Herkunft

China, Indien
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Thailand

Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Mexiko
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus limon
Dimocarpus longan

Synonym

Zitruslimone
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Viridiplantae

Aufteilung

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Sapindales

Familie

Rutaceae
Sapindaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Dimocarpus

Spezies

C. limon
D. longan

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
-