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Preiselbeere
Preiselbeere

Gurke
Gurke



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Preiselbeere
X
Gurke

Preiselbeere vs Gurke Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
12,20 g3,63 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.4.1 Faser
4,60 g0,50 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.5.2 Zucker
4,04 g1,67 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.8 Eiweiß
0,39 g0,65 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.12.3 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,19
Apfel Ernährung
0.02 0.52
5.12 Vitamine
5.12.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg5,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
5.12.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
5.12.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.7.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.7.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,26 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
1.7.9 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
1.7.12 Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg7,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.2.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg2,80 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.5.2 Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg0,03 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.6.2 Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg16,40 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
1.8.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
2.3.2 Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg23,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
2.4.3 Cholin
5,50 mg6,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.3 Fett
0,13 g0,11 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.5 Mineralien
2.5.1 Kalium
85,00 mg147,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.7.2 Eisen
0,25 mg0,28 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.8.3 Natrium
2,00 mg2,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.10.2 Kalzium
8,00 mg16,00 mg
Longan Ernährung
1 100
3.5.1 Magnesium
6,00 mg13,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
6.4.1 Zink
0,10 mg0,20 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
6.11.3 Phosphor
13,00 mg24,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
7.2.2 Mangan
0,36 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
7.3.3 Kupfer
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 2
7.5.1 Selen
0,10 mcg0,30 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
7.8 Fettsäuren
7.8.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg5,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
7.10.3 Omega 6s
33,00 mg28,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
7.11 Sterol
7.11.1 Phytosterol
Nicht verfügbar7,30 mg
Jambul Ernährung
0 87
7.12 Wassergehalt
87,13 G95,23 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
7.14 Asche
0,20 G0,38 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1