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Rambutan und Durian


Durian und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
27,09 g   
7

Faser
2,80 g   
22
3,80 g   
15

Zucker
15,70 g   
6
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,00 g   
25
1,47 g   
15

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
0,40 g   
21
5,33 g   
4

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Eisen
1,90 mg   
5
0,43 mg   
27

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zink
1,00 mg   
3
0,28 mg   
10

Phosphor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9

Mangan
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
14

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
6

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
65,00 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
1,12 G   
7

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
147,00 kcal   
3

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
147,00 kcal   
3

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
400,00 kcal   
6

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
170,00 kcal   
5

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
320,00 kcal   
8

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Monsun   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Grün   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Sauer, Süß   
Cremig, Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Süd-Ost-Asien   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Heiß, Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Thailand   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Indonesien, Malaysia, Philippinen   

Top Importeur
Singapur   
China   

Top Exporteur
Thailand   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Durio zibethinus   

Synonym
Rambota   
Lahia Hassk   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Malvales   

Familie
Sapindaceae   
Malvaceae   

Gattung
Nephelium   
Durio   

Spezies
N. lappaceum   
D. zibethinus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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