Rambutan

Stachelbeere

Rambutan und Stachelbeere

Rambutan

Stachelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Magenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,58 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G87,87 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,49 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal73,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Sommer

4.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Grün, Lila, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Adstringierend

4.10 Herkunft

Unbekannt

Afrika, Europa, Südwestasien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Lehmig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Trocken, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand

Deutschland

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien