Rambutan

Weiße Pampelmuse

Rambutan vs Weiße Pampelmuse

Rambutan

Weiße Pampelmuse

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.2 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g8,41 g

1 79.18

2.3.1 Faser

2,80 g1,10 g

0 10.4

2.3.3 Zucker

15,70 g7,31 g

0 63.35

2.5 Eiweiß

1,00 g0,69 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,08

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,27 mg

0 2.8

2.6.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.6.12 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.6.17 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,13 mg

0 3.81

2.6.20 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.7.1 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.8.2 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.8.4 Cholin

0,00 mg7,70 mg

0 14.2

2.9 Fett

0,40 g0,10 g

0 33.49

2.10 Mineralien

2.10.1 Kalium

138,00 mg148,00 mg

42 840

2.10.3 Eisen

1,90 mg0,06 mg

0.06 9

2.10.5 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.10.7 Kalzium

20,00 mg12,00 mg

1 100

2.10.10 Magnesium

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.10.12 Zink

1,00 mg0,07 mg

0 2.7

2.11.2 Phosphor

15,00 mg8,00 mg

0 113

2.11.4 Mangan

0,00 mg0,01 mg

0 3.3

2.13.1 Kupfer

0,00 mg0,05 mg

0 2

2.14.1 Selen

0,00 mcg1,40 mcg

0 63.7

3.3 Fettsäuren

3.3.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg5,00 mg

0 318

3.4.1 Omega 6s

0,00 mg19,00 mg

0 1689

3.7 Sterol

3.7.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

3.8 Wassergehalt

79,50 G90,48 G

0 95.23

3.10 Asche

0,30 G0,33 G

0 87.1

4 Kalorien

4.1 Serviergröße

100g

4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcalNicht verfügbar

15 299

4.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar33,00 kcal

12 354

4.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcalNicht verfügbar

0 187

5.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal117,93 kcal

32 747

8.12 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal37,00 kcal

17 443

8.13 Kalorien in Lebensmitteln

8.13.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal39,00 kcal

17 461

8.13.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar256,00 kcal

49 420

8.13.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar376,00 kcal

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

9.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Alle Jahreszeiten

9.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Duncan, Marsh und Oro Blanco

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Weiß

9.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

rahmgelb

9.7 Gestalten

Runden

9.8 Textur

Saftig

9.9 Geschmack

Sauer, Süß

Torte

9.10 Herkunft

Unbekannt

Barbados

9.11 Wächst auf

Bäume

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Lehm, Gut durchlässige

9.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-8

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Feucht, Warm

10 Fakten

10.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

10.2.2 Bier

10.2.3 Spirituosen

10.2.4 Cocktails

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

Thailand

China

10.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika