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Rosa Pampelmusen
Rosa Pampelmusen

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
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Rosa Pampelmusen
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Holunderbeere

Rosa Pampelmusen vs Holunderbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
-

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,70 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,60 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,90 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,80 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

58,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

13,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

31,20 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

1.419,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

5,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,14 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

135,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,08 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

22,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

18,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,03 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

15,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,06 G79,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,36 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

42,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

31,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

326,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

32,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

39,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Herbst

Sorten

Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rosa, Rot
Schwarz, Rot

Innenfarbe

Rosa
Magenta

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß, Scharf
Saftig, Süß

Herkunft

Barbados
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

6-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko

Top Importeur

Japan
-

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus paradisi
Sambucus nigra

Synonym

Zitrusparadisi
Holunder

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Sapindales
Dipsacales

Familie

Rutaceae
Adoxaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Sambucus

Spezies

C. × paradisi
S. nigra

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
moschatel