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Rosine vs Clementine Ernährung


Clementine vs Rosine Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
79,18 g   
1
12,02 g   
99+

Faser
3,70 g   
16
1,70 g   
29

Zucker
59,19 g   
2
9,18 g   
27

Eiweiß
3,07 g   
3
0,85 g   
33

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,09 mg   
9

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,64 mg   
22

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
11,10 mg   
5
14,00 mg   
2

Fett
0,46 g   
19
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
177,00 mg   
99+

Eisen
1,88 mg   
6
0,14 mg   
99+

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Kalzium
50,00 mg   
6
30,00 mg   
14

Magnesium
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25

Zink
0,22 mg   
13
0,06 mg   
27

Phosphor
101,00 mg   
2
21,00 mg   
24

Mangan
0,30 mg   
16
0,02 mg   
99+

Kupfer
0,32 mg   
4
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
Nicht verfügbar   

Omega 6s
29,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
15,43 G   
99+
86,58 G   
30

Asche
1,85 G   
3
0,40 G   
33

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