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Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere

Clementine
Clementine



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Rote Johannisbeere
X
Clementine

Rote Johannisbeere vs Clementine Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
13,80 g12,02 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.1 Faser
4,30 g1,70 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
2.2.1 Zucker
7,37 g9,18 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,40 g0,85 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcgNicht verfügbar
Granatapfel Ernährung
0 426
2.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,09 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.6.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,64 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.6.8 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg0,15 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.6.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,08 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.6.13 Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg24,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.6.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg48,80 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.6.17 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,20 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.6.20 Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg0,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.6.22 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
2.6.24 Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
2.7.1 Cholin
7,60 mg14,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
2.9 Fett
0,20 g0,15 g
Physalis Ernährung
0 33.49
2.10 Mineralien
2.10.1 Kalium
275,00 mg177,00 mg
Olive Ernährung
42 840
2.10.3 Eisen
1,00 mg0,14 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
2.10.5 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
2.10.7 Kalzium
33,00 mg30,00 mg
Longan Ernährung
1 100
2.10.9 Magnesium
13,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
2.10.12 Zink
0,23 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
2.10.14 Phosphor
44,00 mg21,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
2.11.2 Mangan
0,19 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
2.12.2 Kupfer
0,11 mg0,00 mg
Apfel Ernährung
0 2
2.13.1 Selen
0,60 mcg0,10 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
2.15 Fettsäuren
2.15.1 Omega 3-Fettsäuren
35,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
3.3.1 Omega 6s
53,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
3.4 Sterol
3.4.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
3.6 Wassergehalt
83,95 G86,58 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
3.9 Asche
0,66 G0,40 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1