Stachelbeere

Mango

Stachelbeere und Mango

Stachelbeere

Mango

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Magenreizung

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,18 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,30 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar13,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,88 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,29 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

27,70 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar23,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,58 g0,38 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

198,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,31 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

25,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

271,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

87,87 G83,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,49 G0,36 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar60,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar60,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar314,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

40,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Lila, Rot, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Fleischig

4.9 Geschmack

Adstringierend

Süß

4.10 Herkunft

Afrika, Europa, Südwestasien

Südasien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig, Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Trocken, Warm

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Deutschland

Indien

5.3.2 Andere Länder

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien

Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand