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Stachelbeere
Stachelbeere

Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere



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Stachelbeere
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Rote Johannisbeere

Stachelbeere und Rote Johannisbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Nebenwirkungen

Magenreizung
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,18 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,40 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,88 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,29 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

27,70 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

70,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,58 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

198,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,31 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

25,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

46,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

271,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,87 G83,95 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,49 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

360,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Sommer
Sommer

Sorten

Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Lila, Rot, Gelb
Rot

Innenfarbe

gelbliches Grün
Rot

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Adstringierend
Sauer, Torte

Herkunft

Afrika, Europa, Südwestasien
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Gut durchlässige
Feucht, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Warm
Kalt

Fakten

Fakten über

Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Deutschland
Russland

Andere Länder

Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Top Importeur

-
Deutschland

Top Exporteur

-
Russland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes uva-crispa
Ribes rubrum

Synonym

Ribes grossularia
Ribes Rubrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Saxifragales
Saxifragales

Familie

Grossulariaceae
Grossulariaceae

Gattung

Ribes
Ribes

Spezies

R. uva-crispa
R. rubrum

Gattungsgruppe

Steinbrech
Steinbrech