Tamarillo

Rambutan

Tamarillo vs Rambutan

Tamarillo

Rambutan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Gute Conditioner

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Unbekannt

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,80 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,00 g15,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,520,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,48 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,20 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,80 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,09 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,36 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

321,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,57 mg1,90 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,44 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,70 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,60 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

38,90 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

84,00 G79,50 G

0 95.23

2.10 Asche

0,00 G0,30 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

31,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar0,00 kcal

0 187

1.7 Kalorien in getrockneter Form

36,00 kcal150,00 kcal

32 747

1.9 Kalorien in Konservendosen

80,00 kcal82,00 kcal

17 443

1.10 Kalorien in Lebensmitteln

1.10.1 Kalorien in Saft

72,00 kcal105,00 kcal

17 461

1.10.2 Kalorien in Jam

195,00 kcalNicht verfügbar

49 420

1.10.3 Kalorien in Pie

180,00 kcalNicht verfügbar

80 450

2 Charakteristik

2.1 Typ

Fruchtgemüse

Baumfrucht, Tropisch

2.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

2.3 Sorten

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

2.4 Kernlos Vielfalt

Nein

2.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Coral rot, Gelb

2.6 Innenfarbe

rahmgelb

Gräulich-weiß

2.7 Gestalten

Runden

2.8 Textur

Fleischig

Saftig

2.9 Geschmack

Scharf, Torte

Sauer, Süß

2.10 Herkunft

Südafrika

Unbekannt

2.11 Wächst auf

Bäume

2.12 Anbau

2.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Lehm

2.12.2 Boden-pH

5.8-75.5-6.5

3.5 10

2.12.3 Klimabedingungen

Regenfall, Warm

Feucht

3 Fakten

3.1 Fakten über

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.