Tomate

Tamarinde

Tomate vs Tamarinde

Tomate

Tamarinde

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Herz brennen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,90 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,20 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,60 g57,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,70 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

237,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,27 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

5,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

94,52 G82,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,09 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar239,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcal187,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

17,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

17,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

110,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

150,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Fruchtgemüse

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Braun, Rötlich-braun

4.6 Innenfarbe

Rot

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Saftig

Zäh

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Afrika

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.85.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig, Warm

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.