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Vergleich von Früchten mit Zucker gleich

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Früchte

Faser

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Datum und Goji-Beeren

8,00 g

0,40 mg

19,20 mg

Tamarinde und Goji-Beeren

5,10 g

8,00 g

3,50 mg

19,20 mg

Granatapfel und Goji-Beeren

4,00 g

8,00 g

10,20 mg

19,20 mg

Rosine und Goji-Beeren

3,70 g

8,00 g

2,30 mg

19,20 mg

Japanese Persimmon und Goji-B...

3,60 g

8,00 g

7,50 mg

19,20 mg

Cherimoya und Goji-Beeren

3,00 g

8,00 g

12,60 mg

19,20 mg

Feige und Goji-Beeren

2,90 g

8,00 g

2,00 mg

19,20 mg

Rambutan und Goji-Beeren

2,80 g

8,00 g

0,00 mg

19,20 mg

Banane und Goji-Beeren

2,60 g

8,00 g

8,70 mg

19,20 mg

Süße Kirsche und Goji-Beeren

2,10 g

8,00 g

7,00 mg

19,20 mg

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