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Lila Mangosteen
Lila Mangosteen




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Was ist Lila Mangosteen ?

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

1.3 Haar Vorteile

N/A

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

1.5 Nebenwirkungen

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

ja

1.6.2 Stillende Frauen

ja

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,60 g
Rank: 23 (Overall)
Was ist Avocado ?
1 79.18

2.2.1 Faser

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Brombeere ?
0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g
Rank: 49 (Overall)
Was ist Apfel ?
0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,03
Rank: 25 (Overall)
Was ist Apfel ?
0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

10,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
Was ist Granatapfel ?
0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg
Rank: 45 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,03 mg
Rank: 56 (Overall)
Was ist Litschi ?
0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg
Rank: 43 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,03 mcg
Rank: 35 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

7,20 mg
Rank: 55 (Overall)
Was ist Olive ?
0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Orange ?
0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Avocado ?
0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Ananas ?
0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2

2.5 Fett

0,40 g
Rank: 21 (Overall)
Was ist Physalis ?
0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

48,00 mg
Rank: 73 (Overall)
Was ist Olive ?
42 840

2.6.2 Eisen

0,17 mg
Rank: 46 (Overall)
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Was ist Orange ?
0 1556

2.6.4 Kalzium

5,49 mg
Rank: 40 (Overall)
Was ist Longan ?
1 100

2.6.5 Magnesium

13,90 mg
Rank: 21 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 2.7

2.6.7 Phosphor

9,21 mg
Rank: 38 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,07 mg
Rank: 33 (Overall)
Was ist Apfel ?
0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Apfel ?
0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Wassermelone ?
0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Jambul ?
0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Jambul ?
0 87

2.9 Wassergehalt

81,00 G
Rank: 53 (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23

2.10 Asche

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Was ist Gurke ?
15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Gurke ?
12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Rambutan ?
0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Goji-Beeren ?
32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

73,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
Was ist Tomate ?
17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
Was ist Tomate ?
17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

220,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
Was ist Clementine ?
49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Was ist Brotfrucht ?
80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

4.3 Sorten

Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Lila

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

N/A

4.10 Herkunft

Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

N/A

4.12.2 Boden-pH

5-6
Moltebeeren
3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

NA

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

ja

5.2.2 Bier

ja

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

ja

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

N/A

5.3.2 Andere Länder

N/A

5.3.3 Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.4 Top Exporteur

Thailand

6 Wissenschaftlicher Name

6.1 Botanischer Name

Garcinia mangostana

6.2 Synonym

Garcinia mangostana

7 Einstufung

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Königreich

Plantae

7.3 Unterreich

Tracheobionta

7.4 Aufteilung

N/A

7.5 Klasse

Unbekannt

7.6 Unterklasse

Dillenhidae

7.7 Auftrag

Malpighiales

7.8 Familie

Clusiaceae

7.9 Gattung

Garcinia

7.10 Spezies

G. mangostana

7.11 Gattungsgruppe

Nicht Verfügbar