Weiße Pampelmuse

Olive

Weiße Pampelmuse vs Olive

Weiße Pampelmuse

Olive

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

8,41 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,10 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,31 g0,54 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,69 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,26

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,28 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

33,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

10,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,70 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g15,32 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

148,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,06 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

90,48 G75,28 G

0 95.23

2.10 Asche

0,33 G4,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar115,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

33,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

117,93 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

37,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

39,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

256,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

376,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Duncan, Marsh und Oro Blanco

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Torte

Bitter

4.10 Herkunft

Barbados

Östliches Mittelmeer-Region

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-87-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Spanien

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika