Olive

Moltebeeren

Olive und Moltebeeren

Olive

Moltebeeren

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,84 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,30 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,54 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,03 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,260,28

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,02 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

510,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

14,20 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

15,32 g0,80 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

42,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,49 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1.556,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

52,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,04 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

4,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,12 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,90 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

92,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.215,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

75,28 G87,00 G

0 95.23

2.10 Asche

4,53 G1,20 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

115,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

467,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

119,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Winter

4.3 Sorten

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

Nicht verfügbar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

Orange, Rosa, Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

Orange

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Bitter

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Östliches Mittelmeer-Region

Arktischen Tundra

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

7-83.5-5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Spanien

Norwegen

5.3.2 Andere Länder

Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn

Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika