Wunderfrucht

Häßliche Frucht

Wunderfrucht und Häßliche Frucht

Wunderfrucht

Häßliche Frucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Hat Geschmack modifizierende Wirkung

Gibt Ihnen Energie

1.2 Vorteile für die Haut

N/A

Hautreinigung

1.3 Haar Vorteile

N/A

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Juckreiz, Hautausschlag

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

Rosine Früchte

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11,00 g

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Avocado Früchte

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15.9 (Kumquat Früch..)

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2.2.1 Faser

Maracuja Früchte

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2,00 g

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Brombeere Früchte

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2.9 (Feige Früchte)

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2.2.2 Zucker

Datum Früchte

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8,00 g

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Heidelbeere Früchte

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10.58 (Mandarine Frü..)

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2.3 Eiweiß

Goji-Beeren Frü..

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1,00 g

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Apfel Früchte

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1.3 (Longan Frücht..)

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2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Früch..

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0,09

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Apfel Früchte

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0.1 (Himbeere Früc..)

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2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Früchte

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Granatapfel Früchte

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42 (Tomate Frücht..)

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2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Früch..

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Apfel Früchte

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0.053 (Boysenberry F..)

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2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Frü..

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Apfel Früchte

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0.066 (Datum Früchte)

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2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Früchte

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Goji-Beeren Früchte

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0.54 (Kokosnuss Frü..)

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2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Früchte

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Litschi Früchte

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0.24 (Aprikose Früc..)

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2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Früchte

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Apfel Früchte

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0.086 (Traube Frücht..)

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2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Früchte

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Goji-Beeren Früchte

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16 (Mandarine Frü..)

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2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Früchte

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1,33 mg

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70,00 mg

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Olive Früchte

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31.2 (Rosa Pampelmu..)

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2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Früchte

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0,78 mg

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Goji-Beeren Früchte

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0.5 (Physalis Früc..)

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2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Früc..

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Orange Früchte

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5.1 (Preiselbeere ..)

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2.4.11 Lycopin

Guava Früchte

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Avocado Früchte

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1419 (Rosa Pampelmu..)

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2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

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Ananas Früchte

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85 (Süße Kirsche ..)

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2.4.13 Cholin

Avocado Früchte

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Goji-Beeren Früchte

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6.7 (Tomate Frücht..)

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2.5 Fett

Kokosnuss Früch..

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Physalis Früchte

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1.17 (Granatapfel F..)

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2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

Goji-Beeren Frü..

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Olive Früchte

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250 (Jujube Frücht..)

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2.6.2 Eisen

Goji-Beeren Frü..

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Weiße Pampelmuse Früchte

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0.69 (Himbeere Früc..)

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2.6.3 Natrium

Olive Früchte

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Orange Früchte

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26.2 (Jambul Frücht..)

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2.6.4 Kalzium

Goji-Beeren Frü..

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Longan Früchte

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20 (Papaya Frücht..)

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2.6.5 Magnesium

Tamarinde Früch..

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▲

Goji-Beeren Früchte

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16 (Boysenberry F..)

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2.6.6 Zink

Goji-Beeren Frü..

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Apfel Früchte

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0.22 (Rosine Frücht..)

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2.6.7 Phosphor

Kokosnuss Früch..

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▲

Goji-Beeren Früchte

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27 (Stachelbeere ..)

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2.6.8 Mangan

Heidelbeere Frü..

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Apfel Früchte

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0.232 (Aubergine Frü..)

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2.6.9 Kupfer

Goji-Beeren Frü..

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Apfel Früchte

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0.127 (Traube Frücht..)

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2.6.10 Selen

Goji-Beeren Frü..

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Apfel Früchte

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3 (Datum Früchte)

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2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Früch..

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Wassermelone Früchte

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35 (Rote Johannis..)

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2.7.2 Omega 6s

Avocado Früchte

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▲

Jambul Früchte

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122 (Gold-Kiwi Frü..)

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2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Avocado Früchte

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Jambul Früchte

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18 (Aprikose Früc..)

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2.9 Wassergehalt

Gurke Früchte

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▲

Goji-Beeren Früchte

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80.32 (Japanese Pers..)

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2.10 Asche

Heidelbeere Frü..

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Goji-Beeren Früchte

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1.85 (Rosine Frücht..)

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3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Rosine Früchte

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45,00 kcal

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Gurke Früchte

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68 (Guava Früchte)

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3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kokosnuss Früch..

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Gurke Früchte

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75 (Cherimoya Frü..)

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3.4 Kalorien in gefrorener Form

Tamarinde Früch..

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Rambutan Früchte

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64 (Brombeere Frü..)

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3.5 Kalorien in getrockneter Form

Feijoa Früchte

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Goji-Beeren Früchte

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300 (Orange Frücht..)

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3.6 Kalorien in Konservendosen

Kokosnuss Früch..

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Tomate Früchte

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82 (Rambutan Früc..)

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3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Datum Früchte

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50,00 kcal

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Tomate Früchte

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75 (Heidelbeere F..)

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3.7.2 Kalorien in Jam

Amerikanische H..

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260,00 kcal

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Clementine Früchte

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238 (Physalis Früc..)

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3.7.3 Kalorien in Pie

Feige Früchte

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Brotfrucht Früchte

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280 (Litschi Früch..)

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4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Monsun

Trocken

4.3 Sorten

Gymnema Sylvestre und Katamfe

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot

Orange, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

N/A, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Westafrika

Jamaika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehmig

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.8

5.5-6

4.12.3 Klimabedingungen

Regenfall

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.