Zitrone

Quitte

Zitrone und Quitte

Zitrone

Quitte

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

N/A

1.5 Nebenwirkungen

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,30 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,50 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,10 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,120,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,00 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

11,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,60 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

26,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

16,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,98 G83,80 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

29,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

22,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

267,00 kcal320,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

21,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

22,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

285,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Winter

4.3 Sorten

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb, Gelblich-Orange

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knackig

4.9 Geschmack

Sauer

Torte

4.10 Herkunft

China, Indien

Ich rannte, Südwestasien, Truthahn

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.

Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Truthahn

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, China, Ich rannte, Marokko, Serbien, Spanien, Usbekistan